Comment choisir la bonne taille et la bonne forme de soutien-gorge, conseils utiles

La lingerie est un élément essentiel de l'image féminine. L'apparence, le confort et même la santé des femmes dépendent de la qualité des produits. C'est pourquoi la question du choix du soutien-gorge idéal, en fonction de sa taille et de sa forme, pour une liberté de mouvement et un confort optimal se pose souvent. Lors du choix, de nombreux facteurs sont pris en compte : le style, les caractéristiques des différents éléments, la structure de la poitrine et l'usage prévu des modèles.

Types de soutiens-gorge

La gamme de sous-vêtements féminins est si variée que même les fashionistas les plus sophistiquées ont parfois du mal à faire leur choix. Parmi les modèles les plus populaires, on trouve :

1. Classique. Le type de soutien-gorge le plus courant, doté d'un bonnet fermé moulé, lisse ou en dentelle. Convient à toutes les femmes et maintient bien la poitrine, même généreuse.
2. Corbeil. Doté de bonnets épais et d'une armature qui rapproche les glandes mammaires, créant un décolleté séduisant. Il s'accorde parfaitement avec des hauts, des chemisiers et d'autres modèles à encoche en V.
3. Push-up. Augmente et lifte visuellement la poitrine grâce à une couche d'hélium ou de mousse. À porter avec des vêtements élégants et moulants.
4. Avec bonnets souples, il couvre entièrement la poitrine, sans moulage, inserts ni baleines. Idéal pour les femmes qui n'ont pas besoin de correction de forme.
5. À armatures. Offre un maintien sûr, s'adapte aux poitrines généreuses, corrige la forme des petites poitrines, lifte et ajoute du volume.
6. Sans coutures. Les bonnets sont fabriqués selon une technique spéciale. Les bords sont traités au laser et des inserts en hélium soutiennent les glandes mammaires. Les modèles sont fabriqués dans des matières élastiques et respirantes, sans sensation au toucher.
7. Balconnet. Une version provocante du sous-vêtement. Sa caractéristique principale est son bonnet bas qui dévoile presque entièrement la poitrine. Les baleines offrent un bon maintien. Ce produit est réservé aux femmes ayant une petite poitrine.
8. Soutien-gorge. Les bonnets ouverts descendent jusqu'aux tétons et une armature assure un bon maintien. Ce modèle permet de porter des robes à décolleté profond, idéales pour les petites poitrines.
9. Angelica. Une option épicée, appréciée par la gent féminine. Doté d'une armature de soutien et de bretelles largement espacées, il permet d'ouvrir au maximum le décolleté. Ce soutien-gorge embellit et gracie la poitrine, sans toutefois augmenter son volume.
10. Bustier. Les femmes aux formes généreuses ont souvent du mal à choisir des sous-vêtements adaptés, et ce modèle leur permettra de résoudre ce problème. Il convient également aux femmes minces qui souhaitent mettre leur poitrine en valeur.
11. Bandeau. Modèle élastique sans bretelles avec une armature de maintien. Il ne corrige pas la silhouette, mais presse simplement la poitrine contre le corps. Ce modèle est agréable à porter par temps chaud avec des vêtements légers à larges découpes.
12. Silicone. Son apparence ressemble à celle des coussinets pour tétons, sans attaches et fixés par une base adhésive. Les bonnets sont totalement opaques sous les vêtements. Cette option est idéale pour les femmes ayant une poitrine menue et ferme.
13. Demi. Traditionnellement, chaque bonnet présente une ou deux coutures verticales pour un maintien optimal. La plupart des modèles ont un décolleté carré.
14. Wonderbra. Soutien-gorge confortable, idéal pour tous les types de poitrine, invisible sous les vêtements fins. Il s'accorde parfaitement avec la plupart des décolletés, y compris les décolletés profonds. Les bretelles sont fixées au centre des bonnets, répartissant ainsi parfaitement la charge.
15. Minimiseur. Couvre entièrement la poitrine et est agrémenté de larges bretelles. Convient aux femmes rondes et aux femmes enceintes.
16. Sport. Fabriqué en tissu élastique, il est doté d'une bande en bas pour un soutien optimal des glandes mammaires. Ce modèle, sans bonnets ni baleines, est exclusivement destiné à l'entraînement sportif.
17. Pour l'allaitement. Sans armature, il évite toute compression de la poitrine. La partie supérieure des bonnets peut être détachée, exposant ainsi le mamelon pour faciliter l'allaitement.

Connaître les caractéristiques et les avantages des différents modèles vous aidera à choisir des soutiens-gorge pour tous les jours ou pour des occasions spéciales. L'apparence compte, mais le confort, la praticité et l'ajustement personnel doivent toujours être une priorité.

Les soutiens-gorge trop serrés peuvent nuire à la circulation sanguine. Les modèles trop larges peuvent rapidement déformer la poitrine.

Comment déterminer la taille du produit

Le meilleur soutien-gorge est celui qui s’adapte parfaitement à votre taille de poitrine. Pour faire le bon choix, vous devez prendre des mesures à l'aide d'un mètre ruban :

1. Tour de poitrine. Pour le déterminer, le mètre ruban est appliqué fermement, mais sans serrer, sur le corps.
2. Volume des glandes mammaires. Mesuré aux points les plus saillants. Pour obtenir des valeurs précises, il est recommandé de se pencher légèrement en avant.

Les paramètres sont déterminés en position debout, le dos droit, les épaules basses et les bras le long du corps. Il est préférable qu'une autre personne prenne les mesures. Il existe plusieurs façons de choisir la taille de sous-vêtements. La méthode traditionnelle consiste à mesurer le tour de poitrine. Le résultat obtenu est arrondi : 66-71 cm à 68-70, 71-76 à 73-75, etc. La profondeur des bonnets est choisie en fonction du volume :

• A - jusqu'à 108 cm;
• B — jusqu’à 110 cm;
• C - jusqu'à 112 cm;
• D — jusqu’à 114 cm;
• E — jusqu’à 116 cm;
• F — jusqu’à 118 cm;
• G — jusqu'à 120 cm.

La méthode traditionnelle permet de déterminer des tailles simples, c'est pourquoi elle est pratiquement abandonnée de nos jours. Son principal inconvénient est que la profondeur de la poitrine n'est pas prise en compte. La méthode moderne consiste à mesurer le tour de poitrine et les glandes mammaires. La différence entre ces valeurs permet de déterminer la taille du soutien-gorge, indiquée par les lettres latines :

• 10–11 cm — AA ou zéro;
• 12–13 cm – A ou premier ;
• 14–15 cm — B ou deuxième;
• 16–17 cm — C ou tiers ;
• 18–19 cm – D ou quatrième ;
• 20–21 cm – E ou cinquième ;
• 20–23 cm – F ou sixième.

Ajoutez 10 à la mesure sous la poitrine pour les nombres pairs et 12 pour les nombres impairs. Soustrayez le volume de la poitrine du résultat : vous obtiendrez la taille du bonnet. Selon la différence, il existe des tailles allant de 0 cm (AA) à 15,1 cm (F).

La méthode européenne vous aidera à choisir le soutien-gorge idéal dans les catalogues de produits italiens, français et allemands. Exemples de marquages ​​de lingerie dans ces pays : 70 B, 80 C, 85 B. Les chiffres de 1 à 8 correspondent aux dimensions du buste sous la poitrine, à partir de 65 cm. Le tableau des tailles vous aidera à choisir des produits fabriqués en France, en Angleterre, aux États-Unis et en Italie.

Tailles en Russie	Tailles en France	Tailles en Angleterre et aux États-Unis	Tailles en Italie
65	80	30	1
70	85	32	2
75	90	34	3
80	95	36	4
85	100	38	5
90	105	40	6
98	110	42	7
100	115	44	8
105	120	46	—
110	125	48	—
115	130	50	—
120	135	52	—

Le choix des sous-vêtements doit être pris au sérieux ; un article qui n’est pas à la bonne taille créera non seulement un inconfort persistant, mais peut également causer des problèmes de santé.

Sélectionner par éléments individuels

Pour avoir une idée de comment choisir des soutiens-gorge, il est nécessaire de déterminer l’importance de chaque détail. Le design se compose d'une ceinture, de bonnets et de bretelles. Si les caractéristiques de chacun d'eux correspondent aux paramètres individuels, les sous-vêtements seront aussi confortables que possible.

Ceinture

C'est la base du soutien-gorge. Elle doit être bien ajustée au corps, sans toutefois abîmer la peau. Sinon, l'apparence est altérée et la femme ressentira une gêne. La ceinture assure 90 % du maintien de la poitrine et est toujours parallèle au sol. Si elle est trop ample, la taille est trop grande et n'offre pas un soutien adéquat aux glandes mammaires. Le choix de la ceinture dépend du volume sous la poitrine. La largeur varie selon le style du soutien-gorge.

La durée de vie des sous-vêtements dépend de la résistance de la ceinture. Il est déconseillé de porter le même soutien-gorge plus de 10 heures. Il est conseillé d'avoir au moins trois options de remplacement par semaine.

Tasse

Les bonnets sont nécessaires pour le maintien et la correction, et sont choisis en fonction de la forme de la poitrine. Il existe plusieurs variantes de cet élément :

1. Épais. L'épaisseur classique ne dépasse pas 3 mm et assure un maintien fiable de la poitrine. Il est important de prêter attention à la coupe. Plus le bonnet est détaillé, plus il remplit bien sa fonction.
2. Lisse et sans coutures. Invisible sous les vêtements moulants et transparents, ne convient pas aux femmes rondes et de grande taille.
3. Moulés. De forme incurvée, ils sont renforcés de caoutchouc semi-mousse et maintiennent fermement la poitrine.
4. Plongeant. Caractérisé par une taille basse, idéal pour les tenues à décolleté profond.
5. Silicone. Conçu pour les occasions spéciales, non utilisé au quotidien.

Les bonnets push-up permettent d'ajuster la taille. Beaucoup de filles ne savent pas comment un soutien-gorge doit leur aller. Les bons sous-vêtements s'ajustent parfaitement autour de la poitrine. Vous ne devriez pas acheter de modèles plus grands, cela ne sera peut-être pas perceptible pour les autres, mais cela affectera négativement le confort d'utilisation.

Les modèles sans rembourrage doivent être essayés correctement. Les bonnets adaptés épousent parfaitement le corps, sans créer de plis disgracieux. Si le soutien-gorge possède des baleines, veillez à ce que l'armature soit bien placée sous la poitrine et ne remonte pas lors des mouvements.

Sangles

Les bretelles fines, fixées au milieu des bonnets, rehaussent la poitrine et conviennent aux poitrines moyennement fermes. Pour les femmes plus rondes, il est important de choisir un soutien-gorge à bretelles larges et décalées sur le côté. Les modèles étroits ne répartissent pas correctement le poids, ce qui crée une tension supplémentaire sur la colonne vertébrale.

Il existe aujourd’hui plusieurs façons populaires d’organiser les sangles. La méthode la plus courante et la plus répandue est celle qui se porte sur les deux épaules. Une autre méthode populaire consiste à attacher une bretelle autour du cou aux bonnets ou entre eux. Pour les robes asymétriques, les soutiens-gorge avec une attache sur un côté conviennent. Les options avec des éléments croisés sur la poitrine ou dans le dos sont intéressantes.

Ce qu'il faut prendre en compte

Un problème courant pour les femmes modernes : comment choisir le bon soutien-gorge en fonction de la taille et de la forme. Lors du choix, vous devez être guidé par les paramètres individuels et le but des sous-vêtements. Le coût du produit joue un rôle important.

Forme et taille des seins

La poitrine d'une femme peut être parfaitement galbée ou présenter divers défauts nécessitant une correction. Les soutiens-gorge les plus confortables épousent parfaitement la forme de la poitrine :

1. Rond. Les glandes mammaires sont proches les unes des autres, même sans sous-vêtements. Les modèles balconnets mettront en valeur les formes naturelles.
2. Asymétrique. Avec cette forme, un sein est plus volumineux que l'autre, parfois plusieurs tailles de différence. Les soutiens-gorge contour permettent de masquer ce défaut. Les modèles adaptés sont proposés par Curvy Kate ou Panache.
3. Coupe ample. Si l'espace entre les seins est important, les soutiens-gorge balconnets et plongeants contribueront à le réduire.
4. Lorsque les seins sont orientés dans différentes directions, la technique du décolleté plongeant est utilisée pour corriger et créer un décolleté attrayant.
5. Forme poire. Caractérisée par un bas volumineux et un haut de poitrine plus léger, elle a tendance à s'affaisser. Un balconnet classique apportera la splendeur manquante.

Les modèles classiques, push-up, à armatures, sans coutures, bandeau et silicone, mettent en valeur une poitrine fine et harmonieuse. Pour une poitrine généreuse, les soutiens-gorge à bonnets moulés, amples et cousus, ainsi que les minimiseurs, sont adaptés. Les modèles fermés et souples, comme les balconnets, sont utilisés pour lifter les glandes mammaires affaissées.

Le classement des meilleurs fabricants de lingerie comprend Carine Gilson, Intimissimi, Diorella, Milavitsa, Primavera.

But

Les femmes modernes choisissent leurs soutiens-gorge en fonction de leur taille et de leur fonction. Les modèles classiques, avec bonnets rembourrés et sans coutures, ouverts ou fermés, avec ou sans baleines, conviennent à un usage quotidien. Ces produits doivent être exempts de tout ornement superflu, la fonctionnalité étant primordiale.

Pour le sport, des lignes spéciales de soutiens-gorge confortables sont conçues pour maintenir fermement les glandes mammaires et prévenir les mouvements oscillatoires. Les meilleurs modèles sont fabriqués en matières synthétiques souples, avec des bonnets couvrant entièrement la poitrine. Leur coupe rappelle celle des hauts et des chaussures de lutte.

Pour une adolescente, le choix des sous-vêtements se fait immédiatement dès qu'une gêne survient lors d'exercices physiques ou de la marche. Un soutien-gorge bien choisi doit être aussi simple que possible. L'idéal est un haut en coton avec un minimum de coutures. Les modèles push-up et en dentelle sont déconseillés, car ils peuvent nuire au galbe de la poitrine.

Les glandes mammaires des femmes enceintes grossissent progressivement, c'est pourquoi on utilise des sous-vêtements à bonnets ajustables et à larges bretelles. Ils peuvent être portés dès le 6e mois. Ces soutiens-gorge sont fabriqués dans des matières naturelles et ne sont pas agrémentés de décorations superflues.

Les modèles dotés d'un élément amovible au niveau du mamelon sont spécialement conçus pour faciliter l'allaitement. Les bretelles boutonnées peuvent être abaissées à tout moment. Les modèles en tissu élastique se baissent facilement, dévoilant ainsi la poitrine.

Ajustement correct

Au rayon lingerie, il est conseillé d'emporter plusieurs modèles de soutiens-gorge de différentes tailles. Si nécessaire, vous pouvez demander l'aide d'une conseillère. Lors des essayages, suivez quelques règles simples :

1. Les sous-vêtements sont enfilés devant le miroir. Les bretelles sont d'abord jetées sur les épaules.
2. Le fermoir est situé sous la poitrine. Le corps est légèrement incliné vers l'avant afin que la poitrine repose dans les bonnets. Le produit est fixé au dernier crochet. À ce stade, on vérifie si le mannequin est bien ajusté.
3. Les bretelles sont redressées et la longueur est réglable.
4. Les seins sont correctement positionnés dans les bonnets.

La ceinture est toujours attachée dans le dos. Parfois, les filles la fixent devant, puis enfilent leurs sous-vêtements par-dessus. Ce type de comportement réduit la durabilité du modèle.

La réponse à la question de savoir comment un soutien-gorge doit être ajusté est simple : bien ajusté, mais sans pression. Le confort est primordial. Pour vérifier, marchez, penchez-vous et levez les bras. À l'arrière, la bande est horizontale, vous pouvez passer deux doigts en dessous ; à l'avant, l'articulation est près du corps et la poitrine est entièrement insérée dans les bonnets. Un soutien-gorge bien choisi ne forme pas de plis au niveau des aisselles.

Pour choisir la bonne taille de soutien-gorge, vous devez tenir compte du fait que les paramètres peuvent différer d'un fabricant à l'autre.Des sous-vêtements de qualité s'adaptent parfaitement à votre morphologie, à la forme de votre poitrine et à son volume. N'achetez pas le premier soutien-gorge qui vous plaît ni ne vous fiez uniquement à l'apparence. Le confort et le maintien de la poitrine doivent toujours primer.

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